Opis
Białko z jaja kuchego !
Zarówno odżywki oparte o białka jaj, jak i białka serwatkowe są białkami pełnowartościowymi. Oznacza to, że zawierają one wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli takie, których nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć sam i musimy je dostarczyć z zewnątrz. Aminokwasy egzogenne są niezbędne do budowy i naprawy wszystkich tkanek.
Odżywki na bazie białek jaj i białek serwatkowych dostarczają podobną ilość białka. W porcji odżywki na bazie białek jaj znajdziemy około 22-25 g białka, w porcji odżywki na bazie białek serwatkowych znajdziemy od 20 do 30 g białka.
Całkowita kaloryczność porcji obu białek jest również porównywalna. Porcja białka wyprodukowanego z samych białek jaj dostarcza około 100 kcal, porcja odżywki z białka serwatkowego w zależności od producenta i smaku dostarcza od 110 do 130 kcal. Ilość tłuszczów i węglowodanów może się różnić w zależności od produktu i marki. W przypadku białek uzyskanych z całych jaj (wraz z żółtkami) odżywka zawierać będzie również więcej cholesterolu.
Dawkowanie
Jedną porcję (30 g = 1,5 miarki) rozpuścić w 300 ml wody lub odtłuszczonego mleka.
Nie przekraczać ilości 1 porcji dziennie.
Skład
| Wielkość opakowania: | 510 g | |
| Wielkośc porcji: | 30 g | |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 17 | |
| Wartość odżywcza: | w 100 g | w 30 g |
| Wartość energetyczna | 1336 kJ / 319 kcal | 394 kJ / 94 kcal |
| Tłuszcz | 0,07 g | 0,02 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,07 g | 0,02 g |
| Węglowodany | 4,5 g | 1,35 g |
| w tym cukry | 4,5 g | 1,35 g |
| Białko | 75 g | 22 g |
| Sól | 1,5 g | 0,45 g |
| Koncentrat białka jajecznego | 90 g | 27 g |
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.