Opis
Creatine Monohydrate Powder (Creapure). Suplement diety zawierający mikronizowany monohydrat kreatyny w proszku.
Preparat uzupełniający dietę w kreatynę. W tkance mięśniowej kreatyna ulega przemianom w fosfokreatynę, która magazynuje bogatoenergetyczne rodniki fosforanowe i dystrybuuje je do syntezy białek i skurczów włókien mięśniowych. Konsumpcja kreatyny przyczynia się do zwiększenia wydolności fizycznej podczas krótkotrwałych, powtarzających się ćwiczeń o dużej intensywności (efekt dotyczy konsumpcji 3 g dziennie).
OLIMP Creapure MONOHYDRATE wspiera:
- szybką resyntezę ATP (bezpośrednie źródło energii)
- znaczny wzrost siły oraz beztłuszczowej masy ciała
- działanie antykataboliczne
- zwiększone uenergetycznienie organizmu.Dawkowanie
3,4 – 5,7 g proszku (od 1 ½ do 2 ½ miarki) dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe.SkładWartość odżywcza Na porcję (3,4 g)
Na 2 porcje (5,7 g)
W 100 g
Wartość energetyczna 52 kJ / 12 kcal 87 kJ / 21 kcal 1518 kJ / 331 kcal Tłuszcz
w tym kwasy tłuszczowe nasycone0 g
0 g0 g
0 g0 g
0 gWęglowodany
w tym cukry0 g
0 g0 g
0 g0 g
0 gBiałko 0 g 0 g 0 g Sól 0 g 0,01 g 0,12 g Monohydrat kreatyny
w tym kreatyna
3,4 g
3 g5,7 g
5 g100 g
88 g