Nutrition AAKG – 120 tabl.

Opis

6PAK Nutrition AAKG. Suplement diety w postaci tabletek zawierający AAKG, czyli alfa-ketoglutaran L-argininy. Polecany osobom dorosłym wykonującym ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności.

Czym jest AAKG?

AAKG to alfa-ketoglutaran L-argininy. Autorzy publikacji naukowej z 2012 r. (Wax i wsp.) podają, że suplementy diety zawierające L-argininę łączone są z alfa-ketoglutaranem w celu dalszej poprawy wydajności ćwiczeń poprzez zwiększenie produkcji ATP przez łańcuch transportu elektronów. Alfa-ketoglutaran jest metabolitem wytwarzanym przez jeden z procesów zachodzących w cyklu Krebsa, a jego egzogenna podaż np. w formie alfa-ketoglutaranu L-argininy (AAKG), może zwiększyć przepływ cyklu Krebsa, zwiększając tym samym jego tempo. Ponadto suplementacja alfa-ketoglutaranem może oszczędzać glutaminian w organizmie, który jest aminokwasem niezbędnym do anabolizmu białek, a także jest bardzo ważnym neuroprzekaźnikiem pobudzającym układ nerwowy.

A jak właściwie działa L-arginina?

L-arginina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem, który wykorzystywany jest przez wszystkie komórki naszego ciała. Odgrywa zasadniczą rolę w syntezie białek cytoplazmatycznych i jądrowych, biosyntezie innych aminokwasów, syntezie kreatyny i cyklu mocznikowym. Jedną z ważniejszych ról L-argininy jest działanie jako  prekursor w biosyntezie tlenku azotu (NO), czyli endogennie wytwarzanej komórkowej cząsteczki sygnalizacyjnej, która bierze udział w różnorodnych tzw. efektach naczyniowych, w których pośredniczy śródbłonek. Tlenek azotu działa jako przekaźnik wyzwalający rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększający przepływ krwi.

L-arginina i tlenek azotu

Wytwarzanie tlenku azotu z L-argininy zachodzi w wielu różnych typach komórek, w tym (co jest istotne dla osób intensywnie trenujących) w mięśniach szkieletowych. Tlenek azotu jest wytwarzany endogennie z L-argininy w złożonej reakcji katalizowanej przez enzym syntazę NO. Drugim produktem, który powstaje w tej reakcji, jest cytrulina. Warto pamiętać, że L-arginina jest jedynym endogennym substratem syntazy NO zawierającym azot i tym samym steruje produkcją tlenku azotu. Zgodnie z dostępną wiedzą naukową (Campbell i wsp., 2006) badania wykazują, że egzogennie podawana L-arginina promuje efekty biologiczne, w których pośredniczy tlenek azotu, stąd też L-arginina cieszy się tak dużym powodzeniem u osób intensywnie trenujących.

Czeka Cię ciężki trening? Postaw na AAKG i dołącz do swojej suplementacji AAKG w postaci tabletek od 6PAK Nutrition!
Skład